Велотренажеры представляют собой отличные кардиостимуляторы. Они эффективно поддерживают физическую форму, избавляют от проблемных зон и не занимают много места.
Функциональность современных велотренажеров позволяет составлять программу тренировок на определенный период и контролировать процесс её выполнения. С помощью датчиков, компьютер также будет следить за состоянием организма и давать рекомендации по нагрузкам.
На что обратить внимание при выборе велотренажера для дома
Удобство установки такого тренажера дома заключается в экономии времени, нет необходимости добираться до фитнес-зала, и доступности в любое время суток. По эффективности велотренажер сравним с беговой дорожкой, но занимает гораздо меньше места.
К выбору тренажера необходимо подходить серьезно. Нужно учитывать следующие параметры:
Тип конструкции – от этого параметра зависит расположение тела человека на велотренажере, бывают горизонтальные, вертикальные, универсальные (существует возможность изменения конструкции в соответствии с потребностями);
Система нагрузки – этот критерий отвечает за автономность снарядов, механические аппараты не требуют подключения к электричеству, в то время как электромагнитные и магнитные без него работать не будут;
Количество рабочих программ – плавность регулировки нагрузки напрямую зависит от количества уровней предлагаемых программ для тренировок, чем больше выбор, тем качественнее план занятий;
Максимальный вес пользователя – предельно допустимая нагрузка у дорогих моделей не превышает 140 килограмм, компактные модели выдерживают до 100 килограмм;
Дополнительные функции – позволяют с большим комфортом заниматься на велотренажере, возможно наличие сенсорного дисплея, USB-разъемов, регулировки руля и сиденья.
Бюджетные модели вертикальных велотренажеров в основном оснащаются магнитной системой сопротивления. Рекомендованы для начинающих пользователей, так как имеют низкий уровень нагрузки на мышечную систему и отсутствие возможности ее регулировки. Такие велотренажеры просты в эксплуатации, не требуют подключения к электрической сети и особенного ухода.
9.2Рейтинг
Sport Elite SE-200
Вертикальный велотренажер с автономным способом работы. Особенностью конструкции предусмотрена возможность регулировки наклона руля относительно пользователя и изменения высоты сидения по вертикали. Магнитная система работы велотренажера поддерживает восемь уровней нагрузки для тренировок.
Для удобства использования предусмотрены транспортировочные колесики и компенсаторы неровностей покрытия. Выдерживает максимальную нагрузку в 100 килограмм. Дисплей аппарата отображает скорость в момент тренировки, расход килокалорий и пройденный путь. Встроенный кардиодатчик располагается на руле. Общий вес велотренажера составляет 21 кг.
Качество
9.0
Функционал
8.8
Надежность
9.6
Отзывы
9.4
ДОСТОИНСТВА:
возможность регулировки положения пользователя;
удобный крепеж на педалях;
низкий уровень шума;
автономность использования.
НЕДОСТАТКИ:
жесткость сидения;
низкое качество материалов, используемых при производстве.
9.0Рейтинг
Body Sculpture BC-1420
Вертикальный велотренажер с ременной системой нагрузки. Эта конструкция отличается простотой и эффективностью механизма. Нагрузка на мышечную систему создается благодаря ремню, который расположен вокруг маховика. Степень сопротивления напрямую зависит от силы натяжения ремня.
Тренажер классического дизайна одинаково хорошо будет смотреться в любом интерьере. Имеет специальный компьютер для транслирования показаний текущей скорости, длины дистанции и подсчета потраченных килокалорий. Отображение информации происходит каждые шесть секунд. Конструкция регулируется по высоте сиденья. Имеет удобную ремешковую систему крепления стоп на педалях. Велотренажер работает автономно, подключения к электрической сети не требует.
Качество
9.3
Функционал
8.7
Надежность
8.8
Отзывы
9.2
ДОСТОИНСТВА:
маленький вес устройства в 11,2 кг;
вес пользователя может доходить до 100 кг;
удобство размещения в любой точке помещения благодаря автономности.
НЕДОСТАТКИ:
нет возможности регулировать наклон руля;
низкое качество материалов;
ограниченный срок службы ременной системы сопротивления.
8.7Рейтинг
DFC B40
Вертикальный велотренажер с магнитной системой сопротивления. Регулируется механически, рукоятью на стойке, имеет восемь режимов положения. Подстраивается под пользователя с помощью изменения высоты сиденья и угла наклона руля.
Дисплей компьютера отображает данные о пульсе пользователя, который считывается специальными датчиками на руле. Также показывается скорость в режиме реального времени, пройденное расстояние и расходование килокалорий. Особенностью модели является возможность закрепить планшет или книгу на рулевой стойке. Для удобства при эксплуатации предусмотрены крепежи на педалях, компенсаторы неровностей поверхности и возможность комфортного передвижения тренажера на транспортировочных роликах.
Качество
8.4
Функционал
8.6
Надежность
8.7
Отзывы
9.1
ДОСТОИНСТВА:
возможность дополнительной комплектации – например, нагрудный кардиопояс с монитором;
Лучшие вертикальные тренажеры по соотношению цена-качество
Основным достоинством вертикальных моделей велотренажеров является удобство их размещения даже на небольшой площади помещения. Небольшой вес и специальная колесная система для транспортировки также позволяет с комфортом перемещать устройство. В процессе тренировки можно с легкостью менять режим нагрузки для более эффективной тренировки различных групп мышц. Доступность таких велотренажеров обуславливает их популярность у покупателей по всему миру.
9.7Рейтинг
SportEliteSE-C970G
Магнитный велотренажер с компьютерным управлением сопротивления. Электромагнитная система основана на двух постоянных магнитах. Такой привод позволяет создавать плавную нагрузку. Автоматическая регулировка осуществляется при помощи компьютера. Результативность тренировок обеспечивается 11-килограммовым сбалансированным маховиком.
Режим программы Body Fat позволяет эффективно отслеживать процент жира в организме и подбирать соответствующие режимы нагрузок.
Велотренажер включает в себя 13 режимов нагрузки. Все показания фиксируются на мульти-дисплее. Можно отслеживать пульс, расходование килокалорий, пройденный путь, частоту вращения педалей и многое другое. Для комфортного процесса тренировок предусмотрена возможность использования подставки для книг, расположенной на рулевой колонке.
Качество
10
Функционал
9.4
Надежность
9.6
Отзывы
9.8
ДОСТОИНСТВА:
большое количество режимов нагрузки;
увеличенная до 150 кг грузоподъемность;
бесшумная система сопротивления.
НЕДОСТАТКИ:
высокая стоимость;
низкое качество пластика.
9.4Рейтинг
SVENSSON BODY LABS CrossLine BCM
Компактный, функциональный велотренажер с магнитной системой сопротивления. Разработан для начинающих пользователей и продвинутых спортсменов, так как не имеет большого количества заложенных программ.
Производитель запатентовал систему привода SpinMaster™, которая поддерживает плавный ход и помогает создать оптимальный уровень сопротивления. Пульс считывается оборудованием, размещенным прямо в рукояти руля. Показания выводятся на черно-белый LCD-дисплей.
Удобное сиденье из впрессованных гелиевых подушек может быть отрегулировано в восьми различных положениях. Для большего комфорта пользователь также может настроить расположение рулевой колонки. Педали велотренажера имеют рифлёное, антискользящее покрытие. Снабжены функциональными ремешками с прорезиненными вставками для более безопасного использования при любом уровне нагрузки.
Качество
9.6
Функционал
9.1
Надежность
9.7
Отзывы
9.2
ДОСТОИНСТВА:
наличие опции фитнес-теста Recovery;
автономный источник питания;
колесная база для возможности транспортировки внутри помещения.
НЕДОСТАТКИ:
отсутствие крепления для книг;
неудобная конструкция сиденья.
9.1Рейтинг
Oxygen Pro Trac II
Велотренажер вертикального типа со встроенной программой фитнес-оценки. Имеет суперсовременный дизайн с хромированными деталями. Используемые при производстве пластмассы безопасны для здоровья.
Хорошо подходит и для начинающих пользователей. При этом имеет высококачественные подшипники и систему педального узла аналогичную для тренажеров профессионального уровня. Регулировка сидения под пользователя может быть выполнена как по высоте, так и по горизонтали.
Консоль управления и отображения показателей имеет голубой оттенок. Оснащена функцией восстановления пульса Recovery. Встроена возможность отслеживания тренировочного прогресса занятий. Это необходимо, когда нужно уменьшить или увеличить скорость вращения педалей и вручную внести изменения.
Качество
9.3
Функционал
8.9
Надежность
9.0
Отзывы
9.2
ДОСТОИНСТВА:
плавный, равномерный ход;
регулировка кресла по горизонтали и вертикали;
устройство хорошо подходит для профессионального использования.
НЕДОСТАТКИ:
некорректная работа датчиков считывания пульса;
могут возникнуть проблемы при самостоятельной сборке.
Горизонтальные модели отличаются безопасностью использования за счет расположения педалей относительно сидения. Благодаря такому положению, снижается нагрузка на мышцы спины, колени и суставы. Тренировка считается более эффективной. Велотренажеры такой конструкции применяют при реабилитации пациентов после травм во время восстановления их физической формы.
Горизонтальные велотренажеры более громоздкие и занимают больше места, а также стоят дороже своих вертикальных аналогов.
9.6Рейтинг
ProForm 310 CSX (PFEVEX73916)
Велотренажер горизонтального типа с 16 уровнями сопротивления. Предустановленные программы занятий рассчитаны на 8 недель тренировок для снижения веса. Оснащен электромагнитной системой сопротивления с бесшумным ходом. Сиденье имеет удобную спинку.
На руле располагается LCD-дисплей. С его помощью можно следить за показателями скорости движения, пройденного пути и количеством потраченных килокалорий. На рукоятях руля установлены приборы для считывания пульса во время занятий EKG Grip Pulse. Для наибольшего комфорта предусмотрены встроенные динамики, охлаждающий вентилятор, крепления для планшета или бутылок. Существует возможность автономной работы от батареек типа D (R20), либо подключается к электрической сети.
Качество
9.5
Функционал
9.3
Надежность
10
Отзывы
9.6
ДОСТОИНСТВА:
наличие Bluetooth соединения;
возможность подключить MP3-плеер или iPod;
предустановленный список программ для снижения веса.
НЕДОСТАТКИ:
большие габариты.
9.3Рейтинг
Sport Elite SE-601R
Эффективный тренажер с горизонтальным размещением пользователя стильного дизайна. Имеет магнитную систему сопротивления и восемь уровней нагрузки. У кресла предусмотрена мягкая спинка. Держатели на руле и по бокам от сидения также выполнены из мягкого материала.
Крупный монитор позволит отслеживать показатели во время тренировок. Чтобы комфортно расположиться на велотренажере, пользователь может использовать регулировку кресла, руля и ножек. Дополнительную безопасность использования обеспечивают крепления стоп на педалях.
Качество
9.0
Функционал
9.7
Надежность
8.9
Отзывы
9.6
ДОСТОИНСТВА:
возможность измерения пульса в процессе занятия;
встроенная программа фитнес-оценки;
индивидуальная регулировка тренажера под пользователя.
НЕДОСТАТКИ:
жесткость кресла;
низкое качество металла.
8.8Рейтинг
DFC B8729R
Горизонтальный велотренажер с регулируемым анатомическим креслом и вентилируемой спинкой. Правильная осанка пользователя поддерживается увеличенной спинкой сиденья. Дополнительный комфорт в процессе длительной тренировки обеспечивает перфорированный материал.
Система сопротивления магнитная, способ работы тренажера автономный. Контроль за частотой сердечного ритма в процессе занятий обеспечивают приборы, расположенные на рукоятях. Существует возможность использовать встроенную программу Body Fat для наиболее эффективных тренировок в направлении сжигания лишнего жира.
Качество
8.5
Функционал
8.5
Надежность
9.0
Отзывы
9.2
ДОСТОИНСТВА:
кресло повышенной комфортности;
вес пользователя может быть выше 100 килограмм;
для транспортировки предусмотрена колесная база и ручка-держатель.
НЕДОСТАТКИ:
сложная система настройки монитора;
компьютер позволяет завести только одного пользователя.
Особенность портативных моделей заключается в отсутствии сидения, рулевой колонки и монитора. Тренажер состоит из системы сопротивления и педалей. Нагрузка может создаваться механическим, электромагнитным или ременным способом. Занимает минимальное количество места и его можно брать с собой во время путешествий. Еще одним достоинством портативного велотренажера является его невысокая стоимость.
9.4Рейтинг
BodySculptureBC-890
Портативное устройство для занятий спортом в домашних условиях. Складная конструкция малого веса позволяет переносить велотренажер и использовать, например, в офисе. Уровень нагрузки изменяется механическим способом. Имеется сброс датчика активности.
Занимает минимальное количество пространства в рабочем состоянии, и еще меньше в складном, на время хранения. Простота сборки и использования является дополнительным преимуществом при эксплуатации прибора пожилыми людьми. Является альтернативой прогулок на свежем воздухе в зимний период. Невысокая степень нагрузки бережет суставы.
Качество
9.5
Функционал
9.6
Надежность
9.2
Отзывы
9.5
ДОСТОИНСТВА:
хорошая компактность и портативность;
крепление ног при помощи ремешков;
автономная работа.
НЕДОСТАТКИ:
низкий уровень нагрузки;
неустойчивость устройства во время использования.
9.1Рейтинг
Belberg BE-09
Мини-велотренажер с дисплеем для отображения текущих показателей тренировки. Немецкая модель хорошо подходит для укрепления мышц ног и рук. Безопасность использования обеспечивают крепления ремешкового типа на эргономичных педалях анатомической конструкции. Индивидуальная регулировка уровня нагрузки осуществляется механическим способом.
Рекомендуется для эксплуатации как спортсменам, так и пользователям в период реабилитации и восстановления после различных травм. Подходит для поддержания активности пожилых людей. При изготовлении применяются хорошие материалы: высококачественная сталь и ударопрочный пластик.
Качество
8.8
Функционал
9.0
Надежность
9.1
Отзывы
9.4
ДОСТОИНСТВА:
автономная работа;
дисплей для отслеживания показателей;
допустимый вес пользователя более 100 кг.
НЕДОСТАТКИ:
неустойчивость конструкции;
нагревается система нагрузки.
8.7Рейтинг
BRADEX SF0077 Аэроб Нью
Компактный велотренажер для тренировки дыхательной и сердечно-сосудистой систем организма. Максимально простая конструкция тренажера комфортна в использовании. Возможность проработки всех мышц рук и ног повышает выносливость. Предусмотрена инерционная система регулирования нагрузки. Безопасность эксплуатации обеспечивается нейлоновыми креплениями на педалях.
Качество
8.5
Функционал
8.9
Надежность
8.4
Отзывы
9.0
ДОСТОИНСТВА:
небольшие габариты – комфортное расположение во время работы и хранения;
регулируемый уровень нагрузки в соответствии со ступенью подготовки;
фиксация ладоней и стоп для наиболее безопасного использования;
размещается на резиновых накладках, предотвращающих скольжение и повреждение поверхности;
хорошо подходит для реабилитационных и восстановительных занятий.
Многофункциональный велотренажер облегченной конструкции был разработан американским спортсменом Джоном Голбергом. Процесс тренировки на таком тренажере заменяет участие в велосипедной гонке. Занятия на устройстве нового поколения в закрытом помещении называют сайкл-аэробикой. Компактная конструкция велотренажера способна создать эффект нагрузки от езды на подъём, в вязкой почве, по песку или на спуске.
9.2Рейтинг
ProFormTDF 1.0 (PFEVEX71316)
Функциональный спин-байк для профессионалов и любителей велосипедных тренировок. Конструкция устройства предполагает расположение пользователя в наклон, имитируя реальное движение по местности. Комфорта добавляет конструкция рулевой колонки с подлокотниками и удобное расположение кнопок управления на рукоятях. Имеет возможность сохранения персональных настроек занятий.
Качество
9.0
Функционал
9.6
Надежность
9.0
Отзывы
9.2
ДОСТОИНСТВА:
возможность пользоваться технологией iFit;
туклипсы на педалях;
24 режима тренировок;
крепежи для планшета и стакана.
НЕДОСТАТКИ:
большой вес;
высокая стоимость.
8.9Рейтинг
Horizon GR6
Вертикальный сайкл-тренажер с магнитной системой сопротивления. Имеет максимально эргономичный руль и конструкцию рамы. Пользователь имеет возможность менять хват руля под наиболее комфортным для него углом. Расположение кресла и педалей дает ощущения движения по реальному шоссе.
Магнитная система нагрузки обеспечивает плавность хода и корректировку сопротивления. За устойчивость велотренажера в процессе интенсивных тренировок отвечают компенсаторы неровностей поверхности.
Качество
9.0
Функционал
9.2
Надежность
8.8
Отзывы
8.6
ДОСТОИНСТВА:
допустимый вес пользователя до 136 кг;
колесная система транспортировки;
подстаканник.
НЕДОСТАТКИ:
комплект не предусматривает дисплей;
большой вес тренажера.
8.7Рейтинг
FAMILY FS 40
Автономный спин-байк с инерционной системой нагружения. Эффективный тренажер для поддержания хорошей физической формы и тренировки выносливости. Является отличным инструментом для быстрого снижения лишнего веса за счет интенсивных занятий. Доступна возможность регулировки сопротивления и нагрузки на мышцы в процессе тренировки.
Автономность работы велотренажера позволяет располагать его в любом удобном для пользователя месте. Для обеспечения комфортности и безопасности предусмотрена ремешковая система крепления стоп.
Качество
8.4
Функционал
8.7
Надежность
8.6
Отзывы
9.1
ДОСТОИНСТВА:
увеличенный допустимый вес пользователя до 140 кг;
На рынке представлено большое разнообразие велотренажеров. От самых простых вариантов для домашнего использования до профессиональных аппаратов со множеством дополнительных функций. При выборе такого снаряда следует учитывать не только конструктивные особенности моделей, но и опыт производства такой техники у производителя.
Спортивное оборудование компании Sport Elite производится на территории КНР. Качество товара подтверждается Европейскими сертификатами. Продукция этого производителя отличается функциональностью, применяются инновационные технологии. Свои велотренажеры компания характеризует как прогрессивные. Имеют восемь уровней нагрузки, могут эксплуатироваться как профессиональными спортсменами, так и любителями. Качественные устройства отличаются долговечностью, прочностью и универсальностью. Многофункциональные и эффективные тренировки помогают формировать подтянутую фигуру.
Компания Bellow Equipment Co в 1965 году зарегистрировала торговую марку Body Sculpture. Позднее она стала собственностью концерна Solex Industries Inc. Производство товаров располагается в Китае. Компания специализируется на изготовлении полного спектра изделий для занятий аэробикой и фитнесом. Товары высокой надежности и по доступным ценам могут применяться и начинающими пользователями. На российском рынке тренажеры Body Sculpture представлены с 1997 года. Инновационное конструкторское решение по использованию полупрозрачного пластика для изготовления велотренажеров пришлось по вкусу клиентам и отразилось на популярности моделей. Компания выпускает товары для тех, кто ведет активный образ жизни и хочет получать удовольствие от занятия спортом.
Торговая марка ProForm создана в 1977 году американской корпорацией ICON Health&Fitness. Основное направление деятельности – производство оборудования и товаров для фитнес-индустрии. Под этой торговой маркой выпускаются эллиптические тренажеры, беговые дорожки, силовые центры и велотренажеры. Наибольшая популярность принадлежит именно беговым дорожкам. Производитель делает акцент на том, что учитывает особенности строения человеческого тела и законы биомеханики. Рекомендует тренироваться снарядах не менее получаса в день, что приводит к отличному самочувствию и физическому здоровью. Имеет Европейские сертификаты качества.
SVENSSON BODY LABS является премиальной торговой маркой JÖrgen Svensson LLC. Компания делает акцент на использование самых лучших материалов и передовых разработок своих инженеров, уделяя внимание каждой мелочи. Велотренажеры оснащаются самой передовой системой привода SpinMaster EMS™. Она выполнена из высококачественных материалов и обеспечивает высокий класс педалирования. Тренажеры Svensson Body Labs™ компания производит из материалов, которые имеют высокий класс экологичности и безопасны для окружающей среды. Качество товаров данного производителя подтверждено наличием Европейских сертификатов соответствия и безопасности.
Выбор эффективного велотренажера следует начинать с определения целей использования. У каждого вида устройства различается функционал, от которого напрямую зависит стоимость. Обратите внимание на тип системы сопротивления. Для длительного и интенсивного использования рекомендуется выбирать более дорогой и качественный электромагнитный вариант. Приятным бонусом станет дополнительный функционал в виде крепежей для планшетов, книг или подстаканников.